2019-01-18

グルメ

【おすすめグルメ】北海道の倶知安にある激レアのドーナツ店「アラスカドーナツ」をご紹介!

こんにちは、かつコーチです。今回は、北海道の倶知安にある、おそらく殆どの人が知らない激レアのお店、「アラスカドーナツ」をご紹介します。何故、激レアかというと、このお店、実は、1週間に2日しかやっていないんです!そう、金曜日と土曜日の2日だけ...
水泳

【水泳】初心者必見!クロールを完璧に身につける方法!

こんにちは、かつコーチです。僕は水泳歴30年以上、指導歴15年の水泳コーチです。今回は、初心者にでもわかりやすいように、クロールの泳ぎ方についてご紹介します。これを読めば、今すぐプールへ行きたくなるはずです。クロールとは?まず、クロールとは...